大脑对我们的身体而言是非常重要的部位，我们大家的一言一行都是受到大脑的控制了，而在临床上，小脑萎缩的现象其实是一种家族显性遗传神经系统疾病,只要亲代其中一人为此疾病患者,其子女将有50%的机率遗传此症并发病，而该病一旦发生后，对于人体的危害是特别大的，并且会使正常的生活都带来严重的影响了。那到底小脑萎缩怎样锻炼？

步骤/方法：
1、 患者在发病后，往往会出现走路不稳等病症的发生，建议患者首先可以进行坐位平衡的锻炼，可以让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后，在练习在坐位下做上肢和躯干的各种动作。

2、 此外，患者站立常常会难以平衡，这时期可以先借助直立架体会站立的感觉，然后在逐步的由依托到无依托站立。在站立位下要求触摸不同物品，这样就可以，提高双腿支撑负重能力及双腿站立平衡能力。

3、 除此之外，患者还可以使用平衡杠内来练习前向后行走，或者还可以直接的靠墙向前向后移动，然后练习沿直线或在较窄的平衡木上行走，并练习在行走中突然止步、转体等。这样也可以提高平衡能力。

益脑补髓汤辩症共济失调

第一阶段 滋补肝肾 填精益髓 生机起痿

采用益脑补髓汤，滋阴肝肾控制病情发展速度，肾藏于精，为先天之本，肾主骨， 生髓，既是生命本源，机体由脾胃运化作用于饮食中摄取的营养物质，故脾又称后 天之本，先天之精与后天之精相互资助，为用，益髓肾精得以充足骨髓得以滋养， 骨骼强壮，生机起痿。

第二阶段 强筋壮骨 健脾益胃 养血益气

强筋壮骨，缓解改善现有症状，肾主骨，牙齿为骨之余，肾为精血之藏，头发为血 之余，故肾气盛则齿更发长，肾气平均则真牙生而长极，肾气旺，则筋骨坚，发长 极，身体强壮。脾胃主饮食消化。脾主运化水谷，胃主受纳腐熟，脾升胃降，共同 完成食物的消化、吸收与输布，为气血生化之源。饮食水谷通过胃的游溢，脾的散 精，内而五脏六腑，外而四肢百骸，使形体的每个部分都能得到营养。

第三阶段 调节阴阳 滋阴清热 益气培元

《素问》曰：“凡阴阳之要，阳密乃固。强阳不能秘，阴气乃绝;阴平阳秘，精神乃使;阴阳离决，精气乃绝”。清除蓄积在人体内的湿热，根据湿热侵袭人体部位 ，脏腑，培养元神，巩固根本，停药观察。
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